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SOS Ayuda con las Emociones

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¡Maneje su emociones antes de que ellas lo manejen a usted! Que tan exitoso usted es tiene que ver mas con su coeficiente emocional que con su coeficiente intelectual (inteligencia en general). Aprenda como:


 • Conocerse a sí mismo.


• Conocer sus emociones.


• Manejar sus relaciones.


• Estar más contento.


• Alcanzar sus metas personales.


• Recuperarse de la depresión.

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SOS Ayuda con las Emociones: Cómo Manejar la Ansiedad, la Ira y la Depresión
Autor: Lynn Clark, Ph.D.

¡Maneje sus emociones antes de que ellas lo manejen a usted! Cuán exitoso es usted tiene que ver más con su coeficiente emocional que con su coeficiente intelectual (inteligencia en general). A diferencia del coeficiente intelectual, el coeficiente emocional puede mejorarse aún en la edad adulta—y este libro le mostrará como hacerlo. Aprenda como:

• Conocerse a sí mismo.

• Conocerse sus emociones.
• Manejar sus relaciones.
• Estar más contento.
• Alcanzar sus metas personales.
• Recuperarse de la depression.

LYNN CLARK, Ph.D. es un psicólogo clínico y profesor emérito de Psicología en la Western Kentucky University, donde enseñó en el Departamento de Psicología de más de 30 años. Su experiencia profesional incluye el trabajo en los centros comunitarios de salud mental, hospitales, centros de asesoramiento y ofrece seminarios a los profesionales médicos y educadores a nivel nacional e internacional.

Formato:  Tapa Suave
Páginas:   302 
Editorial:  SOS Programs & Parents Press; 1st edition (January 15, 2009)
Idioma:    Spanish
ISBN-13: 978-0935111750
Tamaño: 8.9 x 6.1 x 0.6 in.

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